Manfaat Laktosa pada Susu Anak untuk Tumbuh Kembang si Kecil

Susu adalah salah satu faktor penting yang dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan buah hati anda. Hal tersebut dikarenakan susu mempunyai berbagai macam kandungan manfaat yang sangat baik untuk anak bunda. Pada umumnya si kecil akan memperoleh asupan susu dari ASI eksklusif 2 tahun lamanya. Tetapi terdapat beberapa keadaan tertentu yang menjadi sebab anak hanya dapat mengkonsumsi susu. Mungkin anda telah mengetahui bahwa terdapat laktosa pada susu anak.

Namun, bunda bertanya-tanya apa saja manfaat dari laktosa bukankah gula dalam bentuk apapun itu tidak baik untuk dikonsumsi terlalu banyak? Hal tersebut tidak sepenuhnya benar bunda. Pasalnya laktosa disebut gula susu karena adalah salah satu karbohidrat yang terkandung dalam susu Dancow. Laktosa pada susu anak melewati berbagai macam penelitian. Bahkan ASI sendiri mengandung 6,9% hingga 7,2% laktosa. Ini lebih banyak dari laktosa yang dikandung oleh susu sapi, yaitu hanya sekitar 5%.

Pada umumnya memasuki usia toddler buah hati bunda telah boleh minum susu untuk memenuhi gizi dan nutrisinya. Maka dari itu laktosa pada susu anak sebenarnya membantu mengoptimalkan tumbuh kembangnya titik namun untuk lebih jelasnya berikut ini adalah beberapa manfaat dari laktosa pada susu anak, antara lain:

Sebagai sumber energi

Karena laktosa merupakan bagian dari karbohidrat maka tentu saja laktosa ini akan berubah menjadi energi ketika diminum oleh si kecil. Tentu saja karbohidrat sangat diperlukan oleh si kecil terlebih ketika dalam proses pertumbuhan.

Pendukung perkembangan probiotik

Ketika laktosa tidak tercerna maka laktosa akan dimanfaatkan oleh bakteri baik dalam usus besar untuk menjadi prebiotik. Nah prebiotik inilah yang akan membantu pertumbuhan bakteri baik untuk sistem pencernaan.

Membantu penyerapan kalsium dan zat besi

Manfaat berikutnya adalah memiliki kaitan erat dengan sistem pencernaan. Karena laktosa ikut membantu penyerapan kalsium dan mineral lainnya untuk masuk ke dalam tubuh.

Membantu perkembangan otak dan sistem saraf

Manfaat laktosa pada susu anak yang selanjutnya adalah pada pembentukan galakto lipid. Perlu Anda ketahui bahwa galakto lipid mampu membantu ketika perkembangan otak dan pertumbuhan saraf pusat.