sakit saat menstruasi
sakit saat menstruasi

Haid yang tersendat merupakan suatu kondisi dimana siklus menstruasi menjadi tidak teratur, bisa jadi lebih cepat atau menjadi lebih lambat dari yang seharusnya. Bisa dikatakan haid tidak lancar ini bila sudah lewat dari 35 hari. Adapun akibat atau efek samping dari haid yang tidak lancar ini, bisa memicu terjadinya komplikasi yang berpengaruh pada tingkat kesuburan wanita dan juga bisa mengakibatkan osteoporosis. Untuk itu haid yang tidak lancar atau bisa dikatakan merasakan sakit saat menstruasi ini, sebaiknya anda tidak anggap remeh.

Adapun beberapa penyebab gangguan menstruasi atau sakit saat menstruasi ini adalah sebagai berikut :

  • Faktor Stress berlebih

Stress ini ternyata secara tidak langsung bisa mempengaruhi produksi dari hormon estrogen dalam tubuh menjadi tidak seimbang. Yang mana hormone estrogen ini akan sangat berpengaruh terhadap kelancaran proses menstruasi itu sendiri.

Hasil gambar untuk sakit saat menstruasi femometer
  • Gangguan pada kelenjar tiroid.

Tepat di bagian leher, terdapat kelenjar tiroid yang bisa berguna untuk mengatur metabolisme dalam tubuh. Untuk itu pada saat tiroid anda mengalami masalah, maka akan cukup berdampak pula pada siklus menstruasi anda.

  • Melakukan Diet yang tidak sehat

Dengan melakukan diet sejatinya akan mengalami kekurangan kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Padahal pada saat mau mengalami fase menstruasi dibutuhkan setidaknya nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Untuk itu dengan melakukan diet yang dipaksakan, tentunya akan mempengaruhi kelancaran menstruasi anda.

  • Efek penggunaan alat kontrasepsi

Hati-hati dalam memilih alat kontrasepsi, karena ternyata beberapa alat kontrasepsi ini bisa menjadi salah satu penyebab sakit saat menstruasi. Beragam penggunaan alat kontrasepsi seperti IUD dengan bentuk spiral atau pil KB, bisa memicu perubahan siklus haid dan juga bisa memicu banyaknya darah haid yang tidak umum terjadi. 

Sebenarnya masih banyak lagi faktor penyebab terganggunya fase menstruasi, namun secara garis besar hal-hal diatas yang paling umum terjadi dalam tersendatnya kelancaran fase menstruasi. Nah untuk mengatasinya sendiri, anda bisa menggunakan aplikasi ovutest yang bisa digunakan untuk mengecek kalender kesuburan.